Hoe werkt paardencoaching

Equine Assisted Coaching – coaching met behulp van paarden – gaat vooral om het ervaren met de paarden. Je doet met de paarden een activiteit en aan de hand van die activiteit gaan we bespreken hoe het voor je was.

Welke inzichten doe je op? Welke betekenis geef je daar aan voor jezelf? Wat laat je zien? Welke reacties levert dat op van het paard?

Samen maken we de vertaling naar de dagelijkse praktijk. Wat je bij de paarden laat zien, laat je vaak ook thuis of op het werk zien. Wat herken je? Waar loop je tegen aan?

Paarden zijn gevoelig voor de kleinste veranderingen in jouw spierspanning, ademhaling en intenties. Omdat ze leven in het hier en nu zullen ze je direct feedback geven op jouw ‘zijn’. Verandert daar iets, dan zul je het gelijk merken.

Met een herhaling van de activiteit kun je hier vervolgens heel mooi mee experimenteren en oefenen.

Bij Equine Assisted Coaching gaan we er van uit dat je de oplossing voor jouw vraag zelf al in je hebt. Ik help je graag samen met de paarden die oplossing te ontdekken.